12 مورد یافت شد
https://roozbeh.tums.ac.ir/مطالب-آموزشی/صفحه:1
لیست اخبار صفحه :1 اضطراب اجتماعی 1403/11/22 - 20:21 ضطراب اجتماعی (Social Anxiety) یک نوع اضطراب است که در آن فرد از موقعیتهای اجتماعی یا عملکردی که نیاز به تعامل با دیگران دارد، احساس ترس و نگرانی شدید میکند. این اضطراب میتواند زندگی روزمره فرد را...
https://roozbeh.tums.ac.ir/مطالب-آموزشی/اضطراب-اجتماعی
اضطراب اجتماعی اضطراب اجتماعی ضطراب اجتماعی (Social Anxiety) یک نوع اضطراب است که در آن فرد از موقعیتهای اجتماعی یا عملکردی که نیاز به تعامل با دیگران دارد، احساس ترس و نگرانی شدید میکند. این اضطراب میتواند زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد و او...
https://roozbeh.tums.ac.ir/مطالب-آموزشی/آلزایمر
آلزایمر آلزایمر آلزایمر یک بیماری پیشرونده و غیرقابل درمان مغزی است که باعث زوال حافظه، کاهش توانایی تفکر و تغییرات رفتاری میشود. این بیماری عمدتاً در سالمندان رخ میدهد و شایعترین نوع زوال عقل (دمانس) محسوب میشود. --> آلزایمر یک بیماری پیشرونده...
https://roozbeh.tums.ac.ir/مطالب-آموزشی/ایمنی-آلزایمر
ایمنی آلزایمر ایمنی آلزایمر ایمنی بیماران آلزایمری بسیار مهم است، زیرا این بیماران به دلیل کاهش حافظه، سردرگمی و مشکلات حرکتی در معرض خطرات مختلفی مانند سقوط، گم شدن و سوختگی قرار دارند. --> در اینجا راهکارهایی برای افزایش ایمنی بیماران آلزایمری آورده شده...
https://roozbeh.tums.ac.ir/مطالب-آموزشی/تغذیه-آلزایمر
تغذیه آلزایمر تغذیه آلزایمر تغذیه در بیماران مبتلا به آلزایمر نقش مهمی در کاهش سرعت پیشرفت بیماری، حفظ عملکرد شناختی و بهبود کیفیت زندگی دارد. رژیم غذایی مناسب میتواند التهاب را کاهش داده، عملکرد مغز را تقویت کند و از زوال حافظه جلوگیری نماید. --> در...
https://roozbeh.tums.ac.ir/مطالب-آموزشی/کمک-خانواده-به-بیمار
کمک خانواده به بیمار کمک خانواده به بیمار کمک خانواده به بیمار، چه از نظر جسمی و چه روحی، نقش مهمی در روند بهبودی او دارد. حمایت خانواده میتواند استرس بیمار را کاهش داده، انگیزه او را افزایش دهد و به بهبود سریعتر کمک کند. --> در اینجا چند راهکار مهم...
https://roozbeh.tums.ac.ir/مطالب-آموزشی/پیشگیری-از-سقوط
پیشگیری از سقوط پیشگیری از سقوط پیشگیری از سقوط، بهویژه برای سالمندان و افراد دارای شرایط خاص، بسیار مهم است. اقدامات پیشگیرانه میتوانند خطر سقوط را کاهش داده و از آسیبهای جدی جلوگیری کنند. --> در اینجا چند راهکار کلیدی ارائه شده است: ۱. ایمنسازی...
https://roozbeh.tums.ac.ir/مطالب-آموزشی/راه-های-درمان-یبوسیت
راه های درمان یبوسیت راه های درمان یبوسیت یبوست یک مشکل گوارشی رایج است که در آن حرکات روده کاهش یافته یا مدفوع سفت و دفع آن دشوار میشود. این وضعیت معمولاً به دلیل مصرف کم فیبر، کمبود آب، عدم تحرک، استرس یا برخی بیماریها ایجاد میشود. علائم یبوست شامل...
https://roozbeh.tums.ac.ir/مطالب-آموزشی/بهداشت-فردی
بهداشت فردی بهداشت فردی بهداشت فردی شامل مجموعهای از عادتهای سالم مانند شستن دستها، مسواک زدن، استحمام، پوشیدن لباس تمیز و تغذیه مناسب است. رعایت این نکات از بیماریها جلوگیری کرده و باعث سلامت بدن، افزایش اعتمادبهنفس و بهبود کیفیت زندگی میشود. -->...
https://roozbeh.tums.ac.ir/مطالب-آموزشی/سیگار-و-ترک-آن
سیگار و ترک آن سیگار و ترک آن سیگار یکی از رایجترین محصولات دخانی است که میلیونها نفر در سراسر جهان از آن استفاده میکنند. با این حال، مطالعات پزشکی نشان دادهاند که سیگار اثرات مخرب زیادی بر سلامت افراد دارد و ترک آن میتواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد....
تغییر رنگ فونت:
رنگ اصلی:
رنگ دوم:
تغییر رنگ پس زمینه:
تغییر اندازه فونت:
تغییر فاصله بین کلمات:
تغییر فایله بین خطوط:
تغییر نوع موس:
تغییر فونت
با انتخاب حالت کوررنگی تصاویر این وبسایت متناسب با حالت کوررنگی شما بهینه می شود